莆田人流術(shù)后的日常護(hù)理要點(diǎn)有哪些?女性在人流是要注意護(hù)理自己的身體的,如果在人流手術(shù)后也沒有進(jìn)行相應(yīng)的護(hù)理措施,就會(huì)導(dǎo)致了人流手術(shù)后后遺癥問題的出現(xiàn),那么人流術(shù)后的日常護(hù)理要點(diǎn)有哪些呢?以下由莆田盛興醫(yī)院的醫(yī)生為大家解答。
人流術(shù)后的日常護(hù)理要點(diǎn)有哪些?
一是人流手術(shù)后要注意個(gè)人衛(wèi)生時(shí)刻保持外陰清潔。
二是手術(shù)后不要洗盆浴以免引起陰道細(xì)菌感染。
三是人流手術(shù)后的一個(gè)月內(nèi)要禁止性生活,同時(shí)要做好避孕措施,不要再次懷孕造成對身體的傷害。
四是人流手術(shù)后要注意休息,如果因?yàn)楣ぷ髟蛑辽僖惨菹?~3天。等到陰道流出的血性分泌物少,無腹痛等不適,可以適當(dāng)做些輕微的家務(wù)勞動(dòng),要避免勞累過度。》》》莆田人流在手術(shù)后應(yīng)該注意什么
人流術(shù)后飲食護(hù)理三大點(diǎn):
1、人流后要加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些高蛋白的食物,以補(bǔ)充營養(yǎng),如:雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類、豆類、豆類制品等。蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克~2克,每日量約100克~150克。
2、人流后身體比較虛弱,容易出汗,因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次,減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。吃新鮮蔬菜水果也有利于防止便秘。
3、人流后在正常飲食的基礎(chǔ)上,適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。
4、人流后忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,因?yàn)檫@類食品均能刺激性器官充血,增加月經(jīng)量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
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